Livres vie pratique


Do it yourself

Savons - Do it Nature

Vous en avez assez d’utiliser des savons du commerce dont vous ignorez la composition et leurs effets potentiels sur la santé ? Amélie Boué, artisane savonnière, vous donne dans cet ouvrage toutes les clés pour fabriquer en toute confiance vos savons naturels. 80 pages

9,95 €

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Produits d'Entretien- Do it Nature

Et si vous passiez à des produits ménagers économiques, respectueux de l’environnement et de votre santé ?Lessive liquide, cake vaisselle, spray multi-usage, brume parfumée, répulsif à insectes…  Il est facile de réaliser soi-même tous les produits nécessaires à l’entretien de la maison. 78 pages

9,95 €

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Trucs et astuces au quotidien

La Cendre

Issue de la combustion du bois, la cendre présente de nombreuses propriétés bénéfiques pour votre jardin ou votre intérieur mais aussi pour votre beauté et votre santé ! 64 pages

5,95 €

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Le chanvre

Alternative écologique et économique dans de nombreux domaines, le chanvre, avec sa tige fibreuse et ses petites graines, pourrait bien faire partie du "top 10" des produits miracles ! 64 pages

5,95 €

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Tours de main et astuces de nos grand-mères

Santé, beauté, entretien de la maison, jardinage, savoir-vivre, cuisine et... pâtisserie. Nos mémés possédaient mille et une idées pratiques pour faciliter le quotidien.  216 pages

11,50 €

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Les secrets de Grand-Mère

Aujourd'hui, les priorités ont changé et la prise de conscience s'étend à toutes les générations : consommer moins, mieux et naturel, laisser parler le bon sens et l'expérience protège non seulement notre santé et celle de nos proches mais aussi celle de notre planète. 144 pages

24,95 €

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Toutes les vertus du vinaigre

Le vinaigre possède des vertus extraordinaires. Il peut être utilisé comme détartrant, dégraissant, nettoyant et désinfectant. On peut aussi l'utiliser au jardin comme désherbant et insecticide. Le vinaigre entre également dans la composition de nombreux remèdes naturels et de produits de beauté... 128 pages

5,00 €

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Trucs et Astuces Ecoresponsables pour la maison et le jardin.

Ce livre, composé de plus d’une centaine de fiches pratiques, vous donnera des trucs et astuces pour diminuer l’impact écologique de votre foyer, jour après jour, de manière simple, tout en faisant des économies. 128 pages

5,00 €

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Cuisine santé

Les bienfaits de la fermentation

La fermentation possède de nombreuses vertus santé souvent méconnues. Meilleure digestion, apport de vitamines et de minéraux, renfort du système immunitaire, réveillez votre flore intestinale grâce à une alimentation maison. Apprenez facilement toutes les techniques pour fermenter vos aliments préférés dans ce guide plein de conseils. 192 pages

19,95 €

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Santé au naturel

L'Apithérapie

Venin, miel, pollen, gelée royale, propolis, cire... Pour toute la famille, ce guide conçu par un spécialiste explique comment utiliser les produits de la ruche et profiter de leurs bienfaits pour améliorer votre qualité de vie. 160 pages

12,00 €

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Un Tour du monde des Plantes qui soignent.

Un panorama inédit des plantes qui soignent à travers le monde. Une présentation claire et illustrée de près de 90 plantes. 240 pages

29,00 €

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Du bon usage de l'aromathérapie

Les huiles essentielles seront classées par ordre alphabétique. Un chapitre sera consacré aux molécules principales et un autre aux propriétés de ces molécules. Un index thérapeutique consistant de 28 pages permettra de choisir une huile en fonction des symptômes ou des pathologies à traiter. 192 pages

27,00 €

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Du Bon Usage de l'Aromathérapie

En associant les approches historique, botanique, chimique, pharmacologique et toxicologique, Jacques Fleurentin définit ici l'aromathérapie. A la suite de cette synthèse rigoureuse, l'auteur présente 77 huiles essentielles et 9 huiles végétales pour mettre en oeuvre cette thérapeutique. 240 pages

24,90 €

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Les Fleurs de BACH

Dans la mouvance de l'homéopathie, le docteur Bach a développé une typologie de fleurs destinée à favoriser l'équilibre émotionnel. Ce guide commence par retracer l'histoire, les fondements et les principes de cette méthode. Il présente ensuite l'ensemble des fleurs utilisées, leurs indications et leurs effets. 240 pages

10,00 €

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La Phytothérapie

Pour se soigner, utiliser les plantes a été pendant plusieurs siècles la seule méthode. Véritable initiation à la médecine douce, ce livre constitue un guide très complet : il commence par exposer les origines de la phytothérapie pour présenter ensuite les différentes plantes utilisées. Enfin, une vaste partie pratique propose des remèdes. 190 pages

10,00 €

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Le Guide de la Phytothérapie au quotidien

108 plantes traitées de façon botanique et santé, avec leurs usages quotidiens et pratiques (maladies, alimentation, détox...). Des fiches plantes claires et complètes. 384 pages

22,95 €

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Les Plantes du Naturopathe

Alternative naturelle à la médecine générale, la naturopathie est une méthode douce qui apporte des solutions durables aux maux du quotidien. 96 pages

12,95 €

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Homéopathie Fiches

Angine, toux, aphtes, cystites, fièvre, herpès… ces petits troubles vous compliquent la vie ? 20 fiches pratiques à découvrir pour soigner ces maux du quotidien grâce à l’homéopathie.

14,95 €

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Naturopathie 70 Fiches

Découvrez dans ce guide 70 fiches précises et synthétiques pour vous apporter une réponse pratique et utilisable au quotidien. Les principaux troubles habituellement constatés ou ressentis y sont traités : alimentation, digestion, sommeil, stress, fatigue, cellulite… 180 pages

14,95 €

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Mon coffret Huiles essentielles

Mon coffret Huiles essentielles

1 livre & 1 pot en verre, 1 flacon roll-on, 1 pipette et 1 entonnoir

17,95 €

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Mon Coffret Naturopathie

Un livre pour pratiquer la naturopathie au quotidien, un rouleau de jade pour repulper, lisser et détoxifier sa peau, une balle en mousse pour des automassages précis et en profondeur.

17,95 €

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Mon coffret Plantes médicinales

Un livre indiquant les propriétés, usages et modes d'emploi de 60 plantes, un pot en verre fumé avec bouchon en bambou pour bien les conserver, 15 étiquettes de forme et de taille différentes, un filtre à tisane 100% coton pour des tisanes écoresponsables.

17,95 €

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Se soigner par les plantes

Ce guide indispensable vous permettra de prévenir et soulager naturellement les maux les plus courants du quotidien.Des fiches détaillées décrivent les plantes les plus connues et conseillent les remèdes naturels les plus adaptés. 256 pages

7,50 €

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Le jardin des plantes remèdes de grand-Mère

La nature permet de soulager bien des maux, d'en prévenir d'autres et d'accompagner avec bonheur un traitement classique quand celui-ci devient nécessaire. 64 pages

3,00 €

Les vieux remèdes naturels

Un texte clair et synthétique. Un mémo précieux pour vous aider à surmonter de petits maux ou compléter un traitement médical traditionnel. Pour garder en mémoire l'essentiel des connaissances. 64 pages

3,00 €

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22 fleurs remèdes

Un mémo utile et richement illustré pour découvrir 22 fleurs connues depuis longtemps pour leurs bienfaits sur la santé. 64 pages

3,00 €

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Se soigner par les Huiles Essentielles

Cet ouvrage va vous permettre de découvrir et d’utiliser les huiles essentielles avec toute la sagesse et la prudence requises. 192 pages

7,00 €

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Les tisanes

Ce livre est une invitation à découvrir et composer des mélanges savoureux à partir de plantes dont les bienfaits pour notre santé sont connus depuis la nuit des temps. 64 pages

4,50 €

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